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小径折り畳み自転車で通勤

Category: ジテツウ記録   Tags: ---

2018年4月の自転車走行記録

2018年4月の自転車走行記録。

4月もなんとか月間最低目標の1000キロはクリアできましたが、昨年に比べたら大幅に減りました。

絶好のシーズン中は月間2000キロは走っていましたが、母が倒れてからは状況は一変し、休日は車で実家に行く日が増えたので、自転車で1日中走るのはほとんど無くなりました。
通勤や朝練が運動時間です。

4月の走行記録
アクティビティ35
距離1,484.57 km
時間71:00:39 時:分:秒
運動消費カロリー20,019 C
高度上昇合計20,061 m
平均スピード20.9 kph
平均心拍数126 bpm
最高ケイデンス66 rpm



S6L 10.27Km
F20RC 217.98Km
Speed Pro TT 445.2Km
CLX 811.12Km




S6L
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F20RC
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Speed Pro TT
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CLX
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5月も休日は車で実家に行くので、月間1000キロ、10000アップ走れたら満足です。

まさか月末に大問題発生するとは、想像もしませんでしたが、その件は次の記事で・・・


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Category: サイクリング   Tags: ---

岩間・金勝山練&茶丈藤村サイクリング

4月23日 月曜日 晴れ
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カイとソラの散歩
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母の介護認定が決まって、要支援1になりました。

審査の時に元気はつらつと答えていたので、やっぱりかと思いました(汗



今日は軽バンの1日車検なので、実家には行きません。
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代車で帰宅。
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引取りの時間が午後6時から午後7時までなので、それまで山練サイクリングする事にしました。

午前9時半に出発。

信楽駅前。
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レストランのオブジェ
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大石の00モータースに放置していあるグロリアバン
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昔のホンダS600や旧ミニが修理中だったので、店主にお話をいろいろ聞きながら、車の話題で盛り上がってしまいました。

店のホームページも無しですが、旧車が入庫中なのは腕が確かだからと思いました。

なんと!茶丈藤村のMさんと同級生だと知ってビックリ!そしてMさんの車も面倒しておられると聞いてまたもやビックリ!

マジで僕のビートルも見てもらおうかと思いました。

話が止まらなくて、このままではサイクリングの時間が少なくなるので、またお邪魔しますと言ってお別れしました。



久々に岩間寺に上ってみましたが、老化しているのに、なんと2年前の自己ベストを2秒更新したので、自分でもビックリ!
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調子に乗って平均斜度14%の奥宮神社にも上ったのですが、セグメントが残らずガッカリ(汗
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石山寺の新緑がとてもきれいでした。
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昼食は癒しの茶丈藤村で、ふじおこわを頂くつもりでしたが、到着がおくれたので、売り切れでした(泣
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店は大繁盛で、MさんもYさんも大忙しでした。

暑かったので、抹茶くず流しを頂きました。
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えっ?まだ100キロになっていないのに、とっても嬉しかったです。
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Mさんには大石の00モータースに寄り道してきた話をしたら、喜んでおられました。

Yさんは、僕が怖がりなのを知っているのか、金勝のあるルートがメッチャヤバイ事を教えてもらい、めっちゃびびってしまい、これからそのルートは走らないことにします(汗


だから金勝は定番の裏金勝を走ってみましたが、久しぶりに今年のベストタイムがでました。
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こんぜの里で休憩。
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残念ながら、昼食受付時間が終わっていたので、コーヒーとパンにしました(-_-;)
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次は通勤コースのこんぜの里ー馬頭観音にチャレンジしました。

なんと!またもや今年のベストタイムでしたが、もう余力無しでバテてしまいました(-_-;)
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老化しているので年々タイムは落ちていきますが、59歳目前なで今は58歳の記録を残しています。
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もうルモンコースを上る体力は無くなったので、下ってから地味な金勝林道を上りました。


やっぱり体力の限界でボロボロのタイムで恥ずかしかったです。
ルモンコースなら30分も無理な状態でした(-_-;)
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下って、こんぜの里でまたもや休憩。
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時間が押してきたので、帰ります。
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もう余力は全く無かったので裏アセボは避けたかったのに、もう一人の自分が逃げるのかと言ったので上りましたが、やっぱり惨敗でした(-_-;)
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まあ上れただけで満足です(-_-;)
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午後6時前に無事帰宅。
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走行記録



急いでシャワーして洗濯して着替えてから、軽バンを引き取りに行きました。
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車検完了した軽バンに乗りましたが、やっぱりのんびり走れる軽バンが僕には合っています(^▽^)/
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家庭菜園のミニトマト、キュウリ、ゴーヤを買って帰ってから植えました。
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これから雑草抜き、肥料、水やりなどで、収穫目指して頑張ります。


お土産は妻の好みの釜あげ丹波大納言。
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久々に高強度な山練サイクリングだったので疲れましたが、気分はスッキリしました。

さあ、今週も無理しない程度に頑張ろう!




Category: サイクリング   Tags: ---

ハクナマタタ&武平峠サイクリング

4月15日 日曜日 雨のち曇り

お腹の調子の悪かった次女が痛みに耐えかねて、とうとう緊急事態。

救急車を呼ぶか迷いましたが、僕が一緒に病院まで行きました。

中の現場の方たちはみんな次女の事を知っているので、恥ずかしそうにしていましたが、緊急なので仕方ありません。

救急車で搬送された患者2名が先に治療なので、次女は痛みを我慢して待っていました。

遅くなりそうなので、妻が後から病院に行ってくれることになり、僕は実家の断捨離に行きました。
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母が居る時でないと捨てる判断ができないので、母に確認してもらいながらの作業でした。
今回で、押入れの中とタンスの中の断捨離が完了。


急いで帰宅。
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次女の検査結果ではなんと!羽生結弦選手と同じ病気で手術&入院2週間かもしれません(泣

かわいそうなのは全身麻酔でお腹を切るみたいなので、辛い事だと思います。

それでも次女は母が2回も手術した事に比べたら、軽いほうだからと気丈に振舞っていました。

やはり仕事柄なんでしょうか、とにかく冷静で流石だと思いました。

手術日はまだ決まっていませんが、翌日から仕事に行くと言ったので驚きました。


僕は家庭菜園の準備をしました。
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朝から忙しかったので、夕方になってからカイとソラの散歩
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夜は久しぶりにレンタルした猿の惑星を見てから寝ました。




16日 月曜日 晴れ
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カイとソラの散歩
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次女はやっぱり仕事に行きましたが、大丈夫なんだろうか?

僕は今日も実家の断捨離に行きますが、久しぶりにサイクリングしてから行く事にしました。
午前8時出発。
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定番コースです。
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うぐい川の桜は終りました。
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ハクナマタタの開店まで2時間あるので、武平峠を走ってから行く事にしました。
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野洲川ダム
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武平峠西は1ヶ所工事中で片側交互通行でした。


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疲労蓄積なので、ちょっと厳しかったかな?
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疲れているので、このまま菰野側に下りたら武平峠東は上れるかな(汗
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まあ、無理しない程度ならなんとかなるでしょう!

菰野の豪邸の芝桜が更に満開でした。
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菰野のコンビニで休憩していたら、これから武平峠東にチャレンジする方がおられたので、片側交互通行の信号待ちが2ヶ所ありますからと伝えました。

その方が出られたらすぐ隣の方に声をかけられ、ここはどんなコースですかと聞かれたので、僕にはメッチャ厳しいヒルクライムコースですと答えました(笑)
聞いたら自転車乗りの関東の方で仕事で菰野に来ておられたそうで、武平峠をメモしておられました。

バテバテ状態で武平峠東を上るのはやっぱり厳しかったです。

信号待ち2回で休憩できたのが幸いでした(汗
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無理しない程度に走ったので、なんとか走れました。


久しぶりに癒しのハクナマタタに到着。
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武平峠東を走っておられた方がおられましたが、初ハクナマタタらしいです。
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僕はママさんにいつものと伝えて、ママさんもしっかりアイコンタクトでバッチリでした(笑)
とにかく1番好きなんです!
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デザートも僕好みで大好きです!
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ママさんともお話できたしメッチャ癒されました。

さあ帰りも定番コースです。

蔵王ダム
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鎌掛
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正法寺
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いつもの分岐点ですが、かかしが増えていてビックリ!
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遠くから見るのには良いんですが(汗
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近くで見たらメッチャ怖い!
特に夜ならホラー映画の世界です(汗
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午後1時40分無事帰宅。
走行記録




直ぐにシャワーして洗濯して着替えてから、実家の掃除に行きました。
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いよいよ台所の断捨離をスタートしましたが、またもや長い道のりになりそうです(汗

一人なのに要らない物だらけで、分別に時間がかかりました。

また次回にします。

さあ帰ります。
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午後9時過ぎに無事帰宅しましたが、疲労蓄積でバテバテ状態だったので、夜はバタンキューでした(汗

忙しい連休でしたが、今週も無理しない程度に頑張ろう!



Category: おでかけ   Tags: ---

うぐい川夜桜見物

4月10日 火曜日 晴れ

昨日僕だけ花見を楽しんだので、妻にも楽しんでもらいたいと思って、仕事を早く切り上げて夕方から妻と鮎河さくらまつりに行ってきました。
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夜桜って感じじゃないけど、妻は喜んでくれました。
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寒かったので、甘酒とおいもスティックを頂きました。
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ちょっと休憩している間に、周りは暗くなってきたので、もう一度見に行きました。
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先ほどより、夜桜の雰囲気が伝わってきました。

妻も喜んでくれたので、僕は満足しました。
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さあ、遅くなるので帰ります。
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オープンは無理でしたが、久々にビーカブ号でドライブできたので楽しかったです。
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本日の予定無事終了。



Category: サイクリング   Tags: ---

武平峠&鮎河桜サイクリング

4月9日 月曜日 晴れのち小雨
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カイとソラの散歩
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近く桜も散り始めました。
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ソラだけ2回目の散歩(笑)
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今日も実家の断捨離に行きますが、花見サイクリングをしてから行く事にしました。

8時15分出発。

定番の青土ダム
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満開のピークは過ぎたようで散り始めていました。
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うぐい川の桜も散り始めていましたが、多くの観光客が訪れていました。
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9時半なので、ハクナマタタはまだ開店していないので、武平峠を走ってからにします。



ここで妻と昼食&温泉を楽しみたいのですが、いつになることやら(汗
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片側交互通行なので、タイムを気にする方なら残念でしょうが、僕みたいにのんびり走りたい者には休憩できるからありがたいです。
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野洲川ダム
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県境
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信号待ちは30秒ぐらいでした。


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気温8℃で菰野に下りますが、冬ジャージで正解でした。
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菰野の豪邸の芝桜がとてもきれいでした。
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菰野のコンビニで休憩。
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ここから折り返して武平峠東ですが、こちら側の片側交互通行の信号待ちは約3分ぐらいです。
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のんびり武平峠東も走れて気分はスッキリ!
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こんな場所に不法投棄とはビックリ!
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下ってハクナマタタに行きましたが、満席で順番待ち状態だったので、今回はパスして帰宅しました。
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午後2時無事帰宅。
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急いでシャワーして洗濯して着替えてから、実家に行きました。
出発が遅れたので高速走行。
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分かる人には分かる懐かしい場所。
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ここがトロリーバスがUターンできる場所だったとは、今では知らない人が多いと思います。
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実家に到着して作業していたら、母が帰ってきたのでいろいろ話ししながら断捨離しました。

驚いたのは、僕が幼少の頃の誂えの洋服が今でもクリーニング仕上げ後の袋に入ったまま残っていたので、ちょっと嬉しかったです。
でも当然断捨離です。
今回で押入れの中の整理が出来たのでホッとしました。

遅くなったので帰ります。


帰りの途中、山科東野交差点付近で大阪ナンバーのゼファー750を発見!ちいちいさんかと思いましたが、マフラーやリアショックがノーマルだったので人違いでしょう。
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午後8時半に無事帰宅。

朝から忙しかったけど、自転車で花見もできたし、断捨離もできたし充実した1日でした。

当然、夜はバタンキューでした。

さあ、今週も無理しない程度に頑張ろう!



Category: 未分類   Tags: ---

実家の断捨離継続中

4月3日 火曜日 晴れ
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カイとソラの散歩
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散歩コースの桜は満開です。
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カイは3キロの散歩で満足していますが、ソラは満足しないので後からソラだけ2キロ追加です(笑)
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散歩が終ってから今日も実家の掃除に行きますが、まずは軽バンの洗車してからオイル交換に行きました。
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貴生川-三雲間の桜も満開でした。
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オイル交換の作業終了まで約2時間と言われたので、待ち時間を有効に使いたかったのでCLXで金勝練をすることにしました。

金勝川沿いの桜も満開でした。
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いつもの馬頭観音まで上りましたが、昼だったのでメッチャ暑かったです。
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馬頭観音展望台付近の桜は咲き始めたぐらいなので、これから楽しめそうです。
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もっと走りたいけど、時間が無いので終了。
走行記録



オイル交換終わったので、実家に行きますが、遅くなったので昼食は軽く済ませました。
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母の介護認定審査結果は未だですが、週2回ヘルパーさんが掃除、洗濯してくれることになりホッとしました。

それなのに母は掃除の仕方が不十分だから自分ですると言い出して、僕も妻も焦りました。

自分で出来るなら今まで掃除できたはずなのに、実際は出来なかったから家の中が大変な状態になっていたんだから、妻が説得してくれて、母は納得してくれました。

母は相変わらず少し元気になったら外出して夕方まで帰ってきません(-_-;)

今回は押入れを掃除して断捨離しますが、物が多すぎて今回はごみ袋14袋でも足りませんでした(-_-;)

押入れも1回では無理なので、続きは来週にします。

遅くなるので帰ります。
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午後9時前に無事帰宅。

疲れていたので、食事、風呂の後にすぐバタンキューで寝てしまいました。

これからも休日は実家の掃除が続きますが、僕の役目なので仕方ないです。

さあ、今週も無理しない程度に頑張ろう!




Category: 家族ポタ   Tags: ---

家族でお花見バーベキューポタ2

4月2日 月曜日 晴れ

アセボ朝練から帰ったら、妻も次女も準備中だったので、僕は急いでシャワー浴びて着替えて昼過ぎに出発。

現地に到着したのは予約していた午後2時前。
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桜満開なのに会員制だから平日は貸し切り状態で妻も娘もビックリ!
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手ぶらでバーベキューできるので、昨年から計画していました(^▽^)/
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カンパーイ!
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妻も次女もご機嫌です(^▽^)/
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琵琶湖を眺めながら満開の桜とうぐいすの鳴き声に癒されました。
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最後に焼きそばを食べたら満腹になりました。
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食後のデザートは別腹です(笑)
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貸し切り状態のテラス席で頂きました。
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妻と次女は満足してくれたので、次に向かいます。


予想はしていましたが、大勢の観光客で賑わっていました。
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お土産を先に買いました。
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日没まで1時間ぐらいなので、今回は西の湖1周じゃなくてじゃなくて八幡山のふもと1周することにしました。
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景色に癒されました。
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車がほとんど走らない農道をメインに走りました。
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日没が近づいてきました。
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平坦なので妻も次女もご機嫌です。
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菜の花畑で記念撮影。
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水郷巡りの舟が停泊していました。
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たった10キロほどですが、妻と次女はこれぐらいが丁度良いと喜んでくれました。
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走行記録



折り畳んだら非常にコンパクトになるので、軽バンなら楽々4台は積めます。
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久々に家族で自転車で走れて妻も次女も喜んでくれたので、僕は嬉しかったです。

次回はいつになるか分かりませんが、長女も一緒に走ってくれたら良いのにな~

病み上がりの妻と夜勤明けで寝不足の次女に感謝です(^▽^)/

おわり




Category: 朝練   Tags: ---

家族でお花見バーベキューポタ1

4月2日 月曜日 晴れ
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カイとソラの散歩
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近所の桜は満開です。
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妻は金曜日から風邪で寝込んでいたのですが、妻は他の日は全て予定ありなので無理して付き合ってくれることになりました。
次女は夜勤明けで久しぶりに僕と休みが合ったので、3人でお花見バーベキューポタに行く事にしました。
次女が午前中は寝ないとダメなので、午後から出かける事にしました。

ポタの準備は済ませておきました。
僕はS6L、妻はM6L,次女はカーブD3
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午前中だけ自転車で運動する事にしました。
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アセボ朝練
表アセボ
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山なので、桜はこれから楽しめます。
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ここで折り返し
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裏アセボ
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下ったら桜が満開でした。
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またもや折り返して表アセボ
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無事に帰れるようにカエル橋通過(笑)
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杉谷川周辺の桜は満開でした。
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午前11時20分に無事帰宅。
走行記録


帰ったら妻も次女も準備中でした。

つづく



プロフィール

ビーカブ

Author:ビーカブ
1959年生まれのB型
熱しやすく冷めやすい性格
趣味は広く浅く楽しむ。
2004空冷ビートルカブリオレ1962
1998ゼファー750RS火の玉 2017.9売却
2017エストレヤファイナルエディション
2012コルナゴCLX3.0
2010ブロンプトンS6L
2010KHS F20RC
2007ダホンスピードプロTT2019.2.17追突事故で廃車 
2019コルナゴC-RS

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